حلت الممثلة سهير المرشدي ضيفة على برنامج "فحص شامل" على شاشة الحياة، وقالت لمقدمة البرنامج الإعلامية راغدة شلهوب إنها لم تلجأ إلى المهدئات من قبل، لكنها تمارس يوجا الجسد ويوجا التنفس والتأمل بشكل يومي، وتؤمن بأهمية الإرادة.
وطلبت راغدة شلهوب من ضيفتها إطلاعها على كيفية البدء في جلسة استرخاء، فشرحت لها كما تشاهدون في هذا الفيديو.