كثيرا ما يبهر الفنانين جمهوره بفقدان الوزن وخصوصا عندما ينشرون تفاصيل رحلتهم وتمارينهم الملهمة والتي تحفز الغير.
وفي هذا الألبوم نستعرض عدد من الفنانين ذو التحول البارز في مظهرهم من بعد فقدان الوزن، مثل المطربة البريطانية أديل، التي كشفت لأحد معجبينها أنها خسرت 100 رطلا (45 كيلوجرام) في 2020 من بعد طلاقها، وكشفت مدربتها الخاصة أن المغنية قاطعت الوجبات السريعة والسكر والسودا وغيرت أسلوب حياتها بالكامل عبر التمارين الرياضية.
والممثلة الأسرتالية ريبيل ويلسون حققت شهرة كبيرة كشخصية "إيمي السمينة" في فيلم Pitch Perfect، ولكن رغم النجاح الذي وصلت له بوزنها الزائد، إلا أنها أرادت تغيير مظهرها، وقالت في 2020: "هذا عام الصحة لذلك ارتديت ملابس رياضية وخرجت في نزهة على الأقدام، وأحاول تجنب السكر والوجبات السريعة التي ستكون صعبة بعد الإجازة التي قضيتها للتو ولكنني سأفعل ذلك".
ومن أبرز الفنانات الاتي فقدن وزنهن الزائد، النجمة جينيفر هدسون، التي استعانت ببرنامج Weight Watchers وخسرت 36 كيلو جرام، وكشفت أنها لا تملك رفاهية التمارين الرياضية الآن بسبب ضيق الوقت، ولذلك أصبحت تأكل بحرص.
وقد فقدت كيلي أوزبورن 31 كيلوجرام منذ أول ظهور لها في مسلسل تلفزيون الواقع الخاص بعائلتها، وتعلمت أسلوب حياة أكثر صحة عبر مشاركتها في برنامج Dancing With The Stars.